Coaching-Angebote – Für dich und deinen Weg
Ganzheitlich. Achtsam. Transformierend.
Du sehnst dich nach Klarheit, innerer Ruhe und einem Leben, das wirklich zu dir passt?
Ich begleite dich als hochsensible Frau oder Mensch mit Migräne auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmung und echter Veränderung – mit einem Coaching, das dich in deiner Tiefe berührt.
🌿 Alle Angebote starten mit einem kostenfreien Kennenlerngespräch.
Dieses dient dazu, uns gegenseitig kennenzulernen, deine Themen zu besprechen und herauszufinden, welches Angebot am besten zu dir passt.
Angebot A – Orientierung & Impuls
3 Sitzungen à 250 €
+ 1 Transformationssitzung inklusive
Du stehst vor einer Entscheidung oder möchtest ein konkretes Thema klären? In diesem Kurz-Coaching schaffen wir Raum für dich, dein Anliegen und deine Gefühle. Du bekommst neue Impulse und gewinnst Orientierung.
Eine Transformationssitzung nach Robert Betz ist Teil des Pakets und unterstützt dich dabei, tiefer zu schauen.
Für dich geeignet, wenn du …
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ein aktuelles Thema beleuchten willst
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erste Schritte in Richtung Veränderung gehen möchtest
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eine intensive, aber kompakte Begleitung suchst
Angebot B – 3-Monats-Intensiv-Coaching
14 Einzeltermine (1:1-Begleitung)
Individuell. Tiefgreifend. Nachhaltig.
In diesem intensiven Coaching-Prozess begleite ich dich über drei Monate hinweg auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerem Gleichgewicht und Selbstermächtigung.
Was dich erwartet:
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Therapeutische Gesprächsbegleitung
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Meditation & Achtsamkeit
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Waldbaden & Naturerleben
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Klangarbeit (Klangmassage & -meditation)
Ideal, wenn du …
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deine Hochsensibilität besser verstehen und leben möchtest
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dich neu ausrichten willst – beruflich oder privat
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tiefliegende Lebensthemen klären möchtest
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dir eine vertrauensvolle, professionelle Begleitung wünschst
Angebot C – Transformationssitzung nach Robert Betz
Einzelsitzung | 1,5 Stunden | 125 €
Diese Sitzung ist wie ein emotionaler Katalysator: Du bringst ein Thema mit – wir schauen tiefer. Gemeinsam decken wir innere Blockaden auf und arbeiten mit den Gefühlen, die dahinterstehen.
Geeignet bei …
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belastenden Beziehungsthemen
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innerer Unruhe oder Entscheidungsfragen
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alten Mustern, die du endlich loslassen möchtest
Angebot D – Coaching bei Migräne & Stressbelastung
Für Menschen mit Migräne, Erschöpfung und Reizüberflutung
Migräne ist oft mehr als Schmerz – sie ist ein Signal. Dein Körper spricht zu dir. In diesem speziellen Coaching für Migräne-Betroffene arbeiten wir an körperlichen, emotionalen und energetischen Ebenen gleichzeitig.
Du darfst lernen, dein Nervensystem zu entlasten, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und dich selbst zu stärken.
Auch als 1- oder 2-Tages-Coaching buchbar (auf Anfrage).
Was dich erwartet:
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Identifikation persönlicher Migräne-Auslöser
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Ganzheitliche Stressbewältigung
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Klangtherapie & Meditation- Selbstfürsorge & Achtsamkeit im Alltag
Ich weiß, wie feinfühlig du wahrnimmst – und wie schnell das „Zuviel“ zur Überforderung wird.
Meine Arbeit ist auf die Bedürfnisse hochsensibler Menschen abgestimmt: behutsam, ressourcenorientiert, achtsam und tiefgehend.
Das solltest du wissen
Damit ich mir ein Bild von dir und deiner Situation, deinem Denken und Fühlen machen kann, bitte ich dich, mir vor unserem Kennenlernen kurz zu schildern, worum es bei dir geht. Zu diesem Zweck schicke ich dir einen Fragebogen.
Hier kannst du den Fragebogen einsehen.
Workbook - In den Fluss kommen
Mit Freude und Leichtigkeit zu neuer Energie und positiver Veränderung
Das Workbook "In den Fluss kommen" begleitet in Leichtigkeit auf einer wunderbaren Reise zu sich selbst. Mit anregenden Übungen zur Selbstreflexion, kurzen Texten und liebevoll gestalteten Bildern regt dieses Workbook dazu an, die eigenen Stärken und Talente zu erkennen, die Kreativität zu fördern und das persönliche Potential für ein erfülltes Leben zu entfalten.
In sieben Modulen führt das Heft als Selbstlern-Tool durch verschiedene Themengebiete:
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Wo stehe ich gerade? Wo will ich hin?
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Begegnung mit dem inneren Kind
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Lösen einschränkender Glaubenssätze
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Fühlen der Gefühle
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Visionboard: kraftvolles Werkzeug zur Neuausrichtung im Leben
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Manifestieren und Visualisieren: Erschaffe dir deine Realität u. v. m.
Ein Workbook, das spielerisch in die Umsetzung und das Leben wieder ins Fließen bringt.
Das Besondere: Auch als Migräne-Ausgabe mit einem Zusatzkapitel "Migräne" erhältlich.
